• как правильно обучать стойке на руках и как ученики могут страховать друг друга;
• какие варианты танцевальных элементов на основе стойки на руках можно использовать в уроках и постановках, если ученики ещё не умеют долго стоять на руках;
• какие есть варианты проучивания элемента «колесо»;
• чем отличаются техника исполнения колеса без рук и бедуинского прыжка;
• какие секреты надо знать, чтобы освоить эти сложные элементы.

Если ученики уже знакомы с основами танцевальной акробатики, то хочется двигаться дальше и усложнять элементы. Два урока этого комплекта посвящены противоположным задачам:

— в первом уроке вы найдёте материал по изучению элементов на основе стойки на руках;

— во втором — трюковые элементы (колесо и бедуинский прыжок), которые исполняются без помощи рук.

В этом уроке вы разберёте:

• методику обучения стойкам на руках — технику исполнения элемента и варианты страховки партнёра;
• танцевальные элементы на основе стойки на руках, которые доступны даже тем ученикам, которые ещё неуверенно стоят на руках;
• парные поддержки на основе стойки на руках и переноса веса тела.

Во втором уроке вы узнаете, как уйти от опоры на руки, выполняя сложные акробатические элементы, из каких этапов состоит обучение.

Эксперт объясняет работу и важность каждой части тела:

• как скоординирована работа корпуса и рук,
• в какой момент происходит толчок и/или мах ногой,
• куда направлены взгляд и голова,
• как правильно дышать и т. д.

Материал курса отлично подойдет хореографам, которые работают с учениками от 9 лет и стремятся совершенствовать их мастерство в танцевальной акробатике.

Кто эксперт?