Как вы получите знания
-
Оплатите урок,
откройте онлайн -
-
Изучите
материал -
-
Примените
знания в зале!
поможет вам научить воспитанников ориентироваться в пространстве и координировать своё тело в любых позах и положениях.
Вы разберёте:
Кроме того, вы узнаете и дополнительную информацию:
В акробатике очень важно понимать не только, где находятся части тела, но и как их координировать и с каким качеством должно быть движение. Нужно уметь тянуться, отталкиваться, мягко «перетекать» и приземляться.
Как научить этому воспитанников? Узнаете в этом уроке.
Вы узнаете, как на основе техники rolling обучить воспитанников различным качествам, таким как:
Кроме того, вы освоите основы bodywork в парах — это также поможет подготовить учеников к акробатике и научить их мягко приземляться. Дополнительно такая простая работа в парах поможет вам, если вы планируете ввести партнеринг и научить исполнителей доверять друг другу.
посвящены кувыркам. Ведь это — основа основ в акробатике. Кувырок используется:
— как базовый элемент,
— для выхода из сложных трюков,
— для выхода в случае падения.
Поэтому необходимо обучить воспитанников выполнять его грамотно, чтобы не было ошибок. Иначе затем будут травмы.
В третьем уроке вы разберёте:
В четвёртом уроке вы познакомитесь с одним из вариантов обучения кувыркам — через положение «берёзка». Часто ученики не могут найти опору на плече и выполняют кувырок, опираясь на голову — что травмоопасно для шейного отдела позвоночника.
Отдельно разберёте позу из йоги — Нираламба Сарвангасану — которая является как одним из этапов в этой методике, так и самостоятельным акробатическим элементом.
Далее вы разберёте различные варианты страховки ученика в кувырках через плечо вперёд и назад.
Когда ученики освоили базовые кувырки через плечо — хочется уже вставлять акробатику в номера. Но ведь не вставишь просто кувырки? Далеко не в каждом номере они подойдут. Да и хочется чего-то интересного.
Поэтому в пятом уроке вы разберёте различные варианты танцевальных кувырков со сменой точки опоры и переносом веса тела — а также варианты страховки в них.
Кроме того, эксперт в уроке объясняет, по какому принципу вы сможете дальше придумывать интересные варианты на основе простых кувырков.
представлены танцевально-акробатические элементы продвинутого уровня. Этот материал можно давать ученикам от 9 лет и старше, уже владеющим основами акробатики.
В шестом уроке вы познакомитесь с прыжками в нижнем уровне — от простых прыжков вдоль пола, до сложного прыжка «Револьтад» со сменой ног в воздухе. Эти элементы помогут разнообразить работу в партере, сделать её интересной для учеников.
Прыжки разбираются поэтапно: начиная от подготовительных упражнений и перекатов — и заканчивая самым сложным вариантом без страховки партнёром.
Из седьмого урока вы узнаете, как научить воспитанников стоять на руках.
В уроке вы разберёте методику обучения:
Восьмой урок посвящён интересным элементам в партере, которые можно органично использовать в танцевальных комбинациях. В этом уроке вы разберёте:
В девятом уроке вы рассмотрите колесо без рук и бедуинский прыжок — серьёзные сложные трюки. Они уже показывают, что ваши воспитанники хорошо подготовлены и развиты физически. Вы узнаете, как научить исполнителей этим элементам — грамотно, методично и безопасно.
В этом уроке вы разберёте поэтапную методику обучения:
посвящён кувыркам из перевёрнутых положений. Вы узнаете, какие интересные элементы акробатики можно использовать в постановках:
сочетает в себе теорию и практику. В этом уроке вы рассмотрите технологию, каким образом можно разобрать любой элемент и обучить ему воспитанников.
А отдельно вы получите игровой алгоритм по созданию собственных, авторских акробатических элементов совместно с вашими учениками.
Материал курса отлично подойдёт хореографам, которые работают с учениками от 6-7 лет и старше — и хотят обучать их танцевальной акробатике.
С его помощью вы методически грамотно выучите с воспитанниками как простейшие, так и более сложные акробатические элементы, а также сможете ввести акробатику в свои постановки.
Вы можете приобрести эти уроки в другой комплектации:
K56 — Уроки 1 – 5, 10 и 11 — Базовая танцевальная акробатика в партере
K57 — Уроки 7 и 9 — Стойка на руках и ее разновидности, колесо без рук, бедуинский прыжок. Методика изучения. Развитие координации. Кульбиты разного уровня сложности
K58 — Уроки 6 и 8 — Техника танцевально-акробатических прыжков в нижнем и среднем уровнях. Револьтад
K59 — Уроки 6 – 9 — Танцевально-акробатические элементы продвинутого уровня
Уроки 3, 6, 7 и 9 можно приобрести по отдельности, ссылки ниже — в описании содержания этого комплекта.
Педагог, хореограф, преподаватель телесных и медитативных практик, специалист восстановления и развития физического здоровья. Экс-артист ансамбля «Берёзка» им. Н.С. Надеждиной и современной труппы театра «Балет Москва». Сертифицированный преподаватель йоги.
Да.
1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».
Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.
2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab
Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!
Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!