Когда внимание ученика сосредоточено на собственном теле, когда его воображение работает на полную катушку, а процесс обучения захватывает — танцовщик забывает о своих комплексах и внешней оценке.

Как же достичь такого погружения?

Предлагать упражнения со множеством задач:
— удержанием внимания на музыке,
— правильном дыхании,
— контролем за координацией тела и работой мышц лица.

Звучит сложно?

Да, но невероятно увлекательно. Именно такие задачи вызывают живой интерес у учеников.

В первой части урока вы разберёте теоретические основы внимания на уроке пластической выразительности:

• 4 объекта внимания исполнителя;
• отличие женского и мужского внимания;
•  2 вида внимания — внешнее и внутреннее. 

Во второй части урока вы узнаете, как одно упражнение помогает развить дыхание, координацию, внимание и ловкость. Вы разберёте упражнение, которое сочетает в себе:

• дыхательную гимнастику,
• развитие мелкой моторики и координации.

В третьей части вы узнаете, как можно развить свободное пластичное тело. Упражнение с шаром направлено на развитие мелких мышц корпуса, а также навыков импровизации.

В четвёртой части вы разберёте ещё два упражнения, которые помогут улучшить ловкость и координацию, а также получите методические рекомендации эксперта по организации и проведению тренинга.

Урок подойдёт для педагогов, работающих в любом танцевальном направлении с учениками от 7 лет и старше.

Урок входит в комплект из шести онлайн-уроков Актёрское мастерство и пластическая выразительность. Тренинги и упражнения для детей (от 7 лет) и взрослых

Кто эксперт?