Упражнения в партере для детей 5–7 лет. Подвижность стопы и гибкость позвоночника
В этом уроке вы рассмотрите комплексы упражнений в партере для детей 5-7 лет. Эксперт использует яркие образы и эмоциональную подачу, чтобы детям было понятно и интересно выполнять упражнения для голеностопа, укрепления мышц спины и пресса, развития гибкости позвоночника.
1 490 руб.
Дошколята (5-6)
Детский, Развитие данных
Авторские методики, Техника. Экзерсис
Почему у одних педагогов дети делают верно упражнения, а у других с такими же упражнениями неверно или не понимают, как их выполнять. В этом уроке вы узнаете, какие использовать образы и слова для того, чтобы дети могли не только правильно выполнять упражнения в партере, но и сами контролировать свои движения.
Педагог говорит не только о правилах исполнения упражнений, но и о том, как донести эти правила до детей доступным языком и почему надо объяснять по-разному девочкам и мальчикам.
В этом уроке вы узнаете:
как разнообразить упражнения, чтобы было интересно;
как усложнить всем известные упражнения в партере;
какие упражнения не стоит давать детям 5-7 лет;
как добиваться от учеников качественного выполнения движений.
В заключительной части урока эксперт поделится этапами изучения планки и вариантами упражнений, которые можно выполнять в планке.
Урок рекомендован для педагогов любых направлений танца профессиональных и любительских хореографических коллективов.
Кто эксперт?
Как вы получите знания
Оплатите урок, откройте онлайн
Изучите материал
Примените знания в зале!
В уроке:
14 мин 44 сек — Партерная гимнастика для детей 5-7 лет. Постановка корпуса для упражнений в партере.
Как делать замечания ученикам.
Какие образы использовать для мальчиков и девочек.
Постановка корпуса в партере для выполнения упражнений.
24 мин 02 сек — Упражнения для развития подвижности голеностопа у детей 5-7 лет.
Упражнения для развития подвижности голеностопного сустава.
Упражнения с теннисным мячом.
Комбинированные упражнения для голеностопа.
Упражнения, которые не стоит давать детям 5-7 лет.
7 мин 25 сек — Упражнения для развития гибкости позвоночника у детей 5-7 лет.
Упражнение 1.
Упражнение 2.
Упражнение 3.
Упражнение 4.
24 мин 53 сек — Упражнения для укрепления мышц спины и пресса для детей 5-7 лет.
Упражнение "плуг".
Упражнение "сфинкс".
Упражнение "лодочка".
Упражнения для гибкости.
Упражнения для пресса.
9 мин 06 сек — Как выполнять планку с детьми 5-7 лет.
Упражнения в планке.
Варианты упражнений в планке.
Боковая планка.
Упражнение — отжимания.
Упражнение "складочка-ходулька".
Сертификат
Выдается ли сертификат?
Да.
1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».
Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.
2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab
Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов
Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!
Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы
по всем танцевальным направлениям!
20
ЛЕТ КОМПАНИИ
143
ЭКСПЕРТА
40
ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
600
ВИДЕОКУРСОВ
Упражнения в партере для детей 5–7 лет. Подвижность стопы и гибкость позвоночника
В этом уроке вы рассмотрите комплексы упражнений в партере для детей 5-7 лет. Эксперт использует яркие образы и эмоциональную подачу, чтобы детям было понятно и интересно выполнять упражнения для голеностопа, укрепления мышц спины и пресса, развития гибкости позвоночника.
1 490 руб.
Урок
Упражнения в партере для детей 5–7 лет. Подвижность стопы и гибкость позвоночника