Упражнения в партере для детей 5–7 лет. Подвижность стопы и гибкость позвоночника

В этом уроке вы рассмотрите комплексы упражнений в партере для детей 5-7 лет. Эксперт использует яркие образы и эмоциональную подачу, чтобы детям было понятно и интересно выполнять упражнения для голеностопа, укрепления мышц спины и пресса, развития гибкости позвоночника.

1 490 руб.

Дошколята (5-6)

Детский, Развитие данных

Авторские методики, Техника. Экзерсис

Почему у одних педагогов дети делают верно упражнения, а у других с такими же упражнениями неверно или не понимают, как их выполнять. В этом уроке вы узнаете, какие использовать образы и слова для того, чтобы дети могли не только правильно выполнять упражнения в партере, но и сами контролировать свои движения.

Педагог говорит не только о правилах исполнения упражнений, но и о том, как донести эти правила до детей доступным языком и почему надо объяснять по-разному девочкам и мальчикам.

В этом уроке вы узнаете:

как разнообразить упражнения, чтобы было интересно;
как усложнить всем известные упражнения в партере;
какие упражнения не стоит давать детям 5-7 лет;
как добиваться от учеников качественного выполнения движений.

В заключительной части урока эксперт поделится этапами изучения планки и вариантами упражнений, которые можно выполнять в планке.

Урок рекомендован для педагогов любых направлений танца профессиональных и любительских хореографических коллективов.

Кто эксперт?

Екатерина Плигач

Педагог-хореограф. Руководитель студии танца «Плигунчик». Автор онлайн-лаборатории Дэнсхелп «Игровая хореография для малышей 2-6 лет», а также эксперт онлайн-курса «Я—Педагог! Дети. Педагогика, психология, мотивация».

Как вы получите знания

Оплатите урок,
откройте онлайн
Изучите
материал
Примените
знания в зале!

В уроке:

14 мин 44 сек — Партерная гимнастика для детей 5-7 лет. Постановка корпуса для упражнений в партере.

Как делать замечания ученикам.
Какие образы использовать для мальчиков и девочек.
Постановка корпуса в партере для выполнения упражнений.

24 мин 02 сек — Упражнения для развития подвижности голеностопа у детей 5-7 лет.

Упражнения для развития подвижности голеностопного сустава.
Упражнения с теннисным мячом.
Комбинированные упражнения для голеностопа.
Упражнения, которые не стоит давать детям 5-7 лет.

7 мин 25 сек — Упражнения для развития гибкости позвоночника у детей 5-7 лет.

Упражнение 1.
Упражнение 2.
Упражнение 3.
Упражнение 4.

24 мин 53 сек — Упражнения для укрепления мышц спины и пресса для детей 5-7 лет.

Упражнение "плуг".
Упражнение "сфинкс".
Упражнение "лодочка".
Упражнения для гибкости.
Упражнения для пресса.

9 мин 06 сек — Как выполнять планку с детьми 5-7 лет.

Упражнения в планке.
Варианты упражнений в планке.
Боковая планка.
Упражнение — отжимания.
Упражнение "складочка-ходулька".

Отзывы

19.04.24

Темпель Елизавета

Спасибо за курс! Шикарная информация. Здорово, что есть возможность заполнять пробелы в знаниях!
19.04.24

Студент

Впечатления самые замечательные! Хотя я и сама окончила в прошлом педагогический университет, а потом уже кафедру хореог...
Отзыв полностью
19.04.24

Наталья В.

Материал очень понравился! К своему удивлению, открыла много нового для себя, иногда даже задавалась вопросом: как я воо...
Отзыв полностью
19.04.24

Кристина Ч.

Очень объёмный, хороший и разнообразный материал. Изучаешь — и сразу применяешь на практике, а это и является целью обуч...
Отзыв полностью
19.04.24

Вайцель Мария

Спасибо огромное Dancehelp за прекрасный, интересный, очень информативный и полезный курс! Я уже 26 лет преподаю хореографию и всегда нахожу новую информацию в курсах Dancehelp.
19.04.24

Алла С.

Спасибо, обучение понравилось! Было очень полезно, я чувствовала, что знаний для преподавания мне не хватает. Кое-что уж...
Отзыв полностью
19.04.24

Ученик

Очень много полезной и обучающей информации! Очень радует грамотность составления Ваших обучающих видеоуроков. Действите...
Отзыв полностью
19.04.24

Петраченко Алевтина

Спасибо огромное за курс! Ни разу не пожалела о том, что взяла его. Было очень информативно. Полезно и нужно. Уже многие вещи использую в своей работе. Благодарю!
19.04.24

Студент

Благодарю вас, знания действительно ценные, активно их применяю. Что-то знала, интуитивно двигалась, а теперь получила п...
Отзыв полностью
19.04.24

Студент

Хочу сказать большое спасибо, много полезного для себя взяла! Для себя поняла, что мне удобнее смотреть записи — всегда можно нажать на паузу или отмотать назад, сделать скорость видео больше, я почему-то лучше воспринимаю информацию на большей скорости)
19.04.24

Филатова Татьяна

Очень понравилось отношение к подаче информации — всё доступно, понятно. Буду просматривать не раз, так как много всего, не всё успело отложиться в голове))
19.04.24

Ученик

Материал разложен так, чтобы у тебя в голове образовалась чёткая схема работы. Теперь есть чёткое понимание, с чего начать и чем закончить. Материал всего курса хороший, богатый. Понравилось, что есть конспекты, где всё записано. Большое спасибо!

Сертификат

Выдается ли сертификат?

Да.

1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».

Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.

2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab

Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов

Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!

Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!

20
ЛЕТ КОМПАНИИ
143
ЭКСПЕРТА
40
ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
600
ВИДЕОКУРСОВ

Упражнения в партере для детей 5–7 лет. Подвижность стопы и гибкость позвоночника

1 490 руб.