Как вы получите знания
-
Оплатите урок,
откройте онлайн -
-
Изучите
материал -
-
Примените
знания в зале!
Урок направлен на развитие техники прыжков. Прыжки выполняются последовательно от простого к сложному, помогая также развить навыки координации пространственной и телесной, физические данные, вестибулярный аппарат, ритм и внимание.
Эксперт поделится с вами своими авторским разработками, практическим опытом и ценными советами о структуре урока, правильном распределении физической нагрузки и подскажет, как избежать ошибок, способствующих появлению травм у воспитанников.
В уроке также представлено упражнение для подготовки тела и ног к прыжкам.
Урок рекомендован для педагогов, работающих с детьми от 9 лет и старше. Но элементы урока можно вводить детям и более младшего возраста. Предлагается к внедрению тем, кто работает с направлением современного танца в профессиональных и любительских коллективах.
Директор, балетмейстер-постановщик и художественный руководитель «Центра современной хореографии» (Омск). Хореограф и руководитель театра танца «нОга». Арт-директор и организатор Международных фестивалей современного танца «ТОЧКА» и «Omsk Dance Festival».
10 мин 29 сек — Перекидной прыжок через ногу.
08 мин 38 сек — Прыжок на основе классического прыжка grand assemble.
09 мин 02 сек — Прыжок с выносом ноги на 90 градусов.
08 мин 28 сек — Прыжковая комбинация на основе fouette и chasse.
04 мин 48 сек — Подготовка к прыжкам в современном танце.
Да.
1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».
Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.
2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab
Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!
Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!