Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года

Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года

Основные виды передвижений по залу линией, диагональю, по кругу. Работа с ортопедическими ковриками, пример полосы препятствий. Эксперт рассказывает: какие упражнения выполнять с детьми на середине зала и как подготовить двухлеток к прыжкам.

1 490 руб.
Малыши (3-4)
Детский
Основы. База, Авторские методики
Вы узнаете

В этом уроке рассмотрен блок "кроссы" и "прыжки" для детей 2-4 лет. Екатерина Плигач поделится своей авторской методикой — как учить с детьми различные передвижения по залу: одной линией, по диагонали и по кругу.

Отдельное внимание эксперт уделяет работе с ортопедическими ковриками, упражнениям на развитие равновесия.

В уроке представлен пример полосы препятствий с необычным инвентарём — помимо ковриков, йога-блоков, мячей Екатерина использует пакеты.

Во второй части урока вы узнаете, какие упражнения, игры и этюды можно изучать с детьми на середине зала.

В третьей части урока рассказывается о подготовке детей от двух лет к прыжкам: с чего начинать изучение прыжков, а также упражнения для развития силы ног с теннисным мячом.

В этом уроке вы подробно рассмотрите упражнения:

Урок рекомендован для педагогов любых направлений танца, профессиональных и любительских хореографических коллективов.

Кто эксперт?

Екатерина Плигач

Педагог-хореограф. Руководитель студии танца «Плигунчик». Автор онлайн-лаборатории Дэнсхелп «Игровая хореография для малышей 2-6 лет», а также эксперт онлайн-курса «Я—Педагог! Дети. Педагогика, психология, мотивация».

Как вы получите знания

  • Оплатите урок,
    откройте онлайн
  • Изучите
    материал
  • Примените
    знания в зале!
В уроке: 

33 мин 59 сек — Выполнение кроссов линией и по диагонали для детей 2-4 лет.

Упражнения одной линией:

  • "Тяни-толкай";
  • "Обезьяна";
  • "Лягушка";
  • "Ракета";
  • "Краб";
  • бег — "Молоточки";
  • шаги спиной вперёд и т. д.

Упражнения по диагонали:

  • шаги на полупальцах;
  • шаги на пятках;
  • шаги с подъёмом согнутой ноги перед собой на 90 градусов;
  • боковые приставные шаги;
  • прыжки через "мостик";
  • упражнение "Зайчик";
  • упражнение "Обезьяна";
  • упражнение "Крокозябра";
  • прыжок "полууголок";
  • ползать на четвереньках;
  • упражнение "Цыпленок ест червячков";
  • упражнения с ортопедическими ковриками;
  • упражнения "Полоса препятствий".

16 мин 25 сек — Упражнения на середине зала с детьми 2-4 лет.

  • упражнения в кругу из резиновой ленты;
  • упражнение-этюд "Раскрась зал";
  • упражнения с игрушками на середине зала;
  • упражнение "Собачка и косточка".

15 мин 39 сек — Подготовка к прыжкам с детьми 2-4 лет. 

  • упражнение "Пружинка";
  • упражнение "plie-releve" по позициям;
  • комбинация с прыжками и пружинкой;
  • упражнение "Пингвин с яйцом".

Сертификат

Выдается ли сертификат?

Да, при выполнении двух условий.

1. Если в уроке есть домашнее задание — вы его выполнили.

2. Вы записались и успешно прошли беседу с нашим куратором. (Для этого можно написать нам в группу вк, на почту или менеджеру, через которого вы приобретали обучение).

Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.

Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов

Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!

Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!

  • 20
    ЛЕТ КОМПАНИИ
  • 143
    ЭКСПЕРТА
  • 40
    ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
  • 600
    ВИДЕОКУРСОВ
Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года

Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года

Основные виды передвижений по залу линией, диагональю, по кругу. Работа с ортопедическими ковриками, пример полосы препятствий. Эксперт рассказывает: какие упражнения выполнять с детьми на середине зала и как подготовить двухлеток к прыжкам.

1 490 руб.