Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года
Основные виды передвижений по залу линией, диагональю, по кругу. Работа с ортопедическими ковриками, пример полосы препятствий. Эксперт рассказывает: какие упражнения выполнять с детьми на середине зала и как подготовить двухлеток к прыжкам.
1 490 руб.
Малыши (3-4)
Детский
Основы. База, Авторские методики
В этом уроке рассмотрен блок "кроссы" и "прыжки" для детей 2-4 лет. Екатерина Плигач поделится своей авторской методикой — как учить с детьми различные передвижения по залу: одной линией, по диагонали и по кругу.
Отдельное внимание эксперт уделяет работе с ортопедическими ковриками, упражнениям на развитие равновесия.
В уроке представлен пример полосы препятствийс необычным инвентарём — помимо ковриков, йога-блоков, мячей Екатерина использует пакеты.
Во второй части урока вы узнаете, какие упражнения, игры и этюды можно изучать с детьми на середине зала.
В третьей части урока рассказывается о подготовке детей от двух лет к прыжкам: с чего начинать изучение прыжков, а также упражнения для развития силы ног с теннисным мячом.
В этом уроке вы подробно рассмотрите упражнения:
"Тяни-толкай";
"Обезьяна";
"Лягушка";
"Ракета";
"Собачка и косточка";
и другие.
Урок рекомендован для педагогов любых направлений танца, профессиональных и любительских хореографических коллективов.
Кто эксперт?
Как вы получите знания
Оплатите урок, откройте онлайн
Изучите материал
Примените знания в зале!
В уроке:
33 мин 59 сек — Выполнение кроссов линией и по диагонали для детей 2-4 лет.
Упражнения одной линией:
"Тяни-толкай";
"Обезьяна";
"Лягушка";
"Ракета";
"Краб";
бег — "Молоточки";
шаги спиной вперёд и т. д.
Упражнения по диагонали:
шаги на полупальцах;
шаги на пятках;
шаги с подъёмом согнутой ноги перед собой на 90 градусов;
боковые приставные шаги;
прыжки через "мостик";
упражнение "Зайчик";
упражнение "Обезьяна";
упражнение "Крокозябра";
прыжок "полууголок";
ползать на четвереньках;
упражнение "Цыпленок ест червячков";
упражнения с ортопедическими ковриками;
упражнения "Полоса препятствий".
16 мин 25 сек — Упражнения на середине зала с детьми 2-4 лет.
упражнения в кругу из резиновой ленты;
упражнение-этюд "Раскрась зал";
упражнения с игрушками на середине зала;
упражнение "Собачка и косточка".
15 мин 39 сек — Подготовка к прыжкам с детьми 2-4 лет.
упражнение "Пружинка";
упражнение "plie-releve" по позициям;
комбинация с прыжками и пружинкой;
упражнение "Пингвин с яйцом".
Сертификат
Выдается ли сертификат?
Да.
1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».
Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.
2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab
Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов
Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!
Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы
по всем танцевальным направлениям!
20
ЛЕТ КОМПАНИИ
143
ЭКСПЕРТА
40
ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
600
ВИДЕОКУРСОВ
Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года
Основные виды передвижений по залу линией, диагональю, по кругу. Работа с ортопедическими ковриками, пример полосы препятствий. Эксперт рассказывает: какие упражнения выполнять с детьми на середине зала и как подготовить двухлеток к прыжкам.
1 490 руб.
Урок
Кроссы и упражнения на середине зала. Подготовка к прыжкам. Дети 2–4 года