Дошколята (5-6), Младшие шк., Средние шк., Старшие шк., Взрослые 
Классический, Развитие данных 
Основы. База Система князевской гимнастики универсальна и может использоваться как при подготовке начинающих учеников, так и в качестве поддержания физической формы более подготовленных детей, в том числе в случаях, когда в классе отсутствуют станки.
В этом уроке рассмотрены основные упражнения в партере для развития данных у исполнителей по системе, разработанной Борисом Князевым. Все движения даны от простого к сложному: каждое последующее основано на предыдущих, а все их можно соединять друг с другом в комбинации.
В положении лёжа выполняются не только упражнения на развитие подвижности голеностопного и тазобедренного сустава, укрепление мышц спины и пресса, но и элементы классического экзерсиса:
Эксперт подробно объясняет методику выполнения всех упражнений и особое внимание обращает на часто совершаемые ошибки и способы их исправления.
Выполняя эти комплексы, ваши ученики смогут более уверенно и качественно выполнять экзерсис у станка и на середине зала.
Директор хореографической школы-студии «Росинка». Художественный руководитель Образцового коллектива Ансамбля классического и современного танца «Росинка».
Оплатите урок,
Изучите
Примените
Да, при выполнении двух условий.
1. Если в уроке есть домашнее задание — вы его выполнили.
2. Вы записались и успешно прошли беседу с нашим куратором. (Для этого можно написать нам в группу вк, на почту или менеджеру, через которого вы приобретали обучение).
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.
Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!
Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!
