1 часть (1 ч 21 мин)

Работа с детьми 3-4 лет:

• цели и задачи урока для 3-4-леток;
• как провести первый урок-знакомство;
• разминка по кругу;
• разминка лицом к зеркалу;
• лайфхак — коврики;
• партерная гимнастика;
• игра «Перекати-поле»;
• упражнение «Сфинкс»;
• упражнение «Лягушка»;
• упражнение «Колобок»;
• лайфхаки — «опоздуны», форма, линии;
• упражнение «Мост для зверей»;
• упражнение «Ванька-встанька»;
• лайфхаки — сложные дети, мотивация;
• прыжки saute по линиям;
• построение круга из двух линий;
• ориентация в пространстве у малышей;
• примеры поклонов для девочек и мальчиков;
• игра «Королевский замок и мышь».

2 часть (1 ч 22 мин)

Работа с детьми 3-4 лет:

• как провести первое занятие у станка;
• проучивание первой позиции в ногах, releve;
• plie по шестой позиции;
• правила поведения на уроке;
• battement tendu по шестой позиции;
• battement tendu по первой позиции;
• как объяснить движение pique;
• pas de bourree и pas couru у станка;
• pas de bourree на середине;
• проучивание позиций рук и ног на середине;
• port de bras на середине;
• хлопки на координацию;
• прыжки по шестой позиции;
• прыжок на координацию «Я — гений!»;
• танцевальный этюд «Гуси»;
• танцевальный этюд «Пиццикато»;
• шаги по кругу с хлопками и без;
• chasse по прямой и по кругу;
• игра «Путешествие» на развитие данных.

3 часть (1 ч 00 мин)

Работа с детьми 5-6 лет:

• с чего начать урок-знакомство;
• примеры поклонов;
• разминка на середине;
• партерная гимнастика;
• упражнение «Абракадабра»;
• упражнения «Сфинкс» и «Лягушка»;
• упражнение «Лодочка»;
• упражнение «Колобок»;
• принципы работы в парах;
• растяжка в паре;
• поднятие корпуса в парах;
• упражнение на выворотность «Буква П»;
• упражнение «Мост для зверей»;
• упражнение на вытяжение коленей и стоп;
• упражнение на выворотность;
• растяжка;
• упражнение «Ванька-встанька»;
• grand battement на полу;
• комплекс упражнений на спине.

4 часть (1 ч 36 мин)

Работа с детьми 5-6 лет:

• позиции у станка;
• хореографическая загадка;
• комбинация plie;
• battement tendu по первой позиции;
• проучивание положений головы;
• комбинация jete по первой позиции;
• rond de jambe par terre;
• releve по шестой и первой позиции;
• frappe и sur le cou de pied;
• grand battement;
• проучивание прогибов назад;
• упражнения на развитие стоп у станка;
• точки зала — хореографическая загадка;
• упражнения на координацию;
• прыжки «Я — гений!» с усложнением;
• изучение позиций рук на середине;
• хореографические загадки;
• хлопки — упражнение на ритм;
• прыжки saute у станка и на середине;
• танцевальная композиция «Знакомство с классикой».