Развитие профессиональных данных танцовщика

Развитие профессиональных данных танцовщика

Специально разработанный тренаж по классическому танцу, рассчитанный на любой уровень подготовки танцовщиков. Упражнения выполняются лёжа на полу, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. В основе курса лежит система Бориса Князева, которая не заменяет классический экзерсис, а служит лишь дополнительным приёмом для развития необходимых танцовщику данных.  

Два урока | 2 часа 02 минуты.

1 500 руб.
Младшие шк., Средние шк., Старшие шк., Взрослые
Классический
Авторские методики
Вы узнаете

Созданная Борисом Князевым система, была адаптирована и применена Петром Афанасьевичем Силкиным в процессе работы в Академии Русского балета. На основе богатого опыта педагог определил основные приёмы для развития профессиональных данных учащихся.

Этот курс универсален, так как предназначен:

Материал включает в себя большое количество упражнений, направленных на развитие выворотности, растяжки, силы ног, гибкости, сильного пресса, постановки шага.

Система предполагает, что учащиеся уже владеют знаниями в области классического танца (позиции рук и ног, основная терминология). Но даже без наличия этих знаний упражнения можно упростить до нужного вашим ученикам уровня.

Также ценностью курса является выполнение упражнений лёжа на полу (на спине или на животе), что снимает нагрузку с позвоночника, который, как известно, у артистов балета и других танцовщиков часто перегружен.

В результате, если педагог сумеет грамотно преподнести данный комплекс, то он сможет вырастить учеников с прекрасными физическими данными. Более того, можно сгладить или даже устранить некоторые погрешности в природе физических данных учащихся.

Кто эксперт? 

Пётр Силкин 

Доцент, кандидат педагогических наук, профессор кафедры балетмейстерского образования, балетный педагог, методист классического танца. Автор многочисленных публикаций, посвященных проблемам отбора детей для профессионального обучения искусству танца, развития данных обучающихся и вопросам становления методики классического танца.

Как вы получите знания

  • Оплатите урок,
    откройте онлайн
  • Изучите
    материал
  • Примените
    знания в зале!
В уроке: 

1 часть (1 час 02 мин):

  • упражнения на развитие выворотности в тазобедренном суставе (лёжа на спине или на животе);
  • упражнение на натяжение ног (лёжа на спине или на животе);
  • упражнение на пресс;
  • упражнения на силу ног;
  • упражнения на развитие гибкости (лёжа на спине или на животе);
  • упражнение на пресс;
  • марш;
  • прыжки на развитие координации.

2 часть (1 час):

  • упражнения на силу ног (лёжа на спине или на животе);
  • упражнение на растяжку;
  • упражнение на пресс;
  • упражнение на закачку спины;
  • упражнение на силу ног и пресс (лёжа на спине или на животе);
  • адажио;
  • упражнение на развитие подъёма;
  • полька;
  • упражнение на пресс;
  • упражнение на растяжку;
  • прыжки на развитие координации.

Сертификат

Выдается ли сертификат?

Да, при выполнении двух условий.

1. Если в уроке есть домашнее задание — вы его выполнили.

2. Вы записались и успешно прошли беседу с нашим куратором. (Для этого можно написать нам в группу вк, на почту или менеджеру, через которого вы приобретали обучение).

Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.

Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов

Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!

Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!

  • 20
    ЛЕТ КОМПАНИИ
  • 143
    ЭКСПЕРТА
  • 40
    ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
  • 600
    ВИДЕОКУРСОВ
Развитие профессиональных данных танцовщика

Развитие профессиональных данных танцовщика

Специально разработанный тренаж по классическому танцу, рассчитанный на любой уровень подготовки танцовщиков. Упражнения выполняются лёжа на полу, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. В основе курса лежит система Бориса Князева, которая не заменяет классический экзерсис, а служит лишь дополнительным приёмом для развития необходимых танцовщику данных.  

Два урока | 2 часа 02 минуты.

1 500 руб.