Наверх
Основы contemporary. Техники работы с собственным весом

Основы contemporary. Техники работы с собственным весом

Практический урок с упражнениями и учебными комбинациями, направленными на потерю, нахождение и смещение собственного веса на месте, в кроссах, в разных уровнях и во взаимодействии с партнёром.

1 490 руб.
Младшие шк., Средние шк., Старшие шк., Взрослые
Детский, Contemporary, Modern, Современный
Основы. База, Техника. Экзерсис, Комбинации

Как помочь ученикам преодолеть страх и научить технике падений?

Ведь, зачастую, они боятся падать на пол — а в современном танце присутствует большое количество работы в партере и различных падений.

Падения — это смещение веса тела за границу площади опоры. Поэтому ученикам важно научиться чувствовать, в какой момент вес полностью смещается за эту границу и уметь контролировать этот процесс.

В этом уроке — различные упражнения и учебные комбинации из современного танца с использованием техники на работу с собственным весом — потерю, нахождение и смещение веса:

Отдельно на примере танцевальной комбинации вы рассмотрите основы работы в парах с передачей веса партнёру: как грамотно и безопасно отдавать и принимать вес и как подстраховывать напарника.

В результате вы сможете:

Урок рекомендован для педагогов, работающих с детьми от 7 лет и старше, а также со взрослыми, начинающими изучать современный танец.

Кто эксперт? 

Елена Коротаева

Танцовщица, хореограф, балетмейстер. Старший преподаватель Гуманитарного университета (Екатеринбург). Директор Всероссийского фестиваля-конкурса «Контур» и Международного танцевального чемпионата «Уральский бум». Креативный директор школы танцев «Privilege».

Как вы получите знания

  • Оплатите урок,
    откройте онлайн
  • Изучите
    материал
  • Примените
    знания в зале!
В уроке: 

07 мин 26 сек — Работа с весом в кроссах.

19 мин 10 сек — Учебная комбинация на работу с весом.

12 мин 17 сек — Танцевальная комбинация в партере на основе принципов работы с переносом веса.

09 мин 20 сек — Работа в парах над техникой передачи веса партнёру.

09 мин 49 сек — Комбинация на продвижение с использованием техники работы с весом.

06 мин 31 сек — Комбинация в разных уровнях с использованием техники работы с весом.

Отзывы

  • 19.04.24
    Темпель Елизавета
    Спасибо за курс! Шикарная информация. Здорово, что есть возможность заполнять пробелы в знаниях!
  • 19.04.24
    Ученик
    Материал разложен так, чтобы у тебя в голове образовалась чёткая схема работы. Теперь есть чёткое понимание, с чего начать и чем закончить. Материал всего курса хороший, богатый. Понравилось, что есть конспекты, где всё записано. Большое спасибо!
  • 19.04.24
    Студент
    Хочу сказать большое спасибо, много полезного для себя взяла! Для себя поняла, что мне удобнее смотреть записи — всегда можно нажать на паузу или отмотать назад, сделать скорость видео больше, я почему-то лучше воспринимаю информацию на большей скорости)
  • 19.04.24
    Студент
    Благодарю вас, знания действительно ценные, активно их применяю. Что-то знала, интуитивно двигалась, а теперь получила п...
    Отзыв полностью
  • 19.04.24
    Вайцель Мария
    Спасибо огромное Dancehelp за прекрасный, интересный, очень информативный и полезный курс! Я уже 26 лет преподаю хореографию и всегда нахожу новую информацию в курсах Dancehelp.
  • 19.04.24
    Студент
    Впечатления самые замечательные! Хотя я и сама окончила в прошлом педагогический университет, а потом уже кафедру хореог...
    Отзыв полностью
  • 19.04.24
    Наталья В.
    Материал очень понравился! К своему удивлению, открыла много нового для себя, иногда даже задавалась вопросом: как я воо...
    Отзыв полностью
  • 19.04.24
    Филатова Татьяна
    Очень понравилось отношение к подаче информации — всё доступно, понятно. Буду просматривать не раз, так как много всего, не всё успело отложиться в голове))
  • 19.04.24
    Алла С.
    Спасибо, обучение понравилось! Было очень полезно, я чувствовала, что знаний для преподавания мне не хватает. Кое-что уж...
    Отзыв полностью
  • 19.04.24
    Петраченко Алевтина
    Спасибо огромное за курс! Ни разу не пожалела о том, что взяла его. Было очень информативно. Полезно и нужно. Уже многие вещи использую в своей работе. Благодарю!
  • 19.04.24
    Ученик
    Очень много полезной и обучающей информации! Очень радует грамотность составления Ваших обучающих видеоуроков. Действите...
    Отзыв полностью
  • 19.04.24
    Кристина Ч.
    Очень объёмный, хороший и разнообразный материал. Изучаешь — и сразу применяешь на практике, а это и является целью обуч...
    Отзыв полностью

Сертификат

Выдается ли сертификат?

Да.

1) Вы выполняете домашнее задание (если оно есть в уроке) и отправляете его в разделе «Сдача домашнего задания».

Наш методист проверяет домашнее задание.
Именной сертификат выдается в электронном виде в течение недели.

2) Если в уроке пока нет домашнего задания, но вы хотите получить сертификат — напишите куратору https://t.me/Dancehelp_lab

Дэнсхелп — образовательные проекты для хореографов

Мы доставляем вдохновение на дом уже почти 20 лет!

Проводим живые мастер-классы, онлайн-проекты, бесплатные трансляции и снимаем для вас методические видео-курсы по всем танцевальным направлениям!

  • 20
    ЛЕТ КОМПАНИИ
  • 143
    ЭКСПЕРТА
  • 40
    ОФФЛАЙН ФЕСТИВАЛЕЙ
  • 600
    ВИДЕОКУРСОВ
Основы contemporary. Техники работы с собственным весом

Основы contemporary. Техники работы с собственным весом

Практический урок с упражнениями и учебными комбинациями, направленными на потерю, нахождение и смещение собственного веса на месте, в кроссах, в разных уровнях и во взаимодействии с партнёром.

1 490 руб.