Как помочь ученикам преодолеть страх и научить технике падений?

Ведь, зачастую, они боятся падать на пол — а в современном танце присутствует большое количество работы в партере и различных падений.

Падения — это смещение веса тела за границу площади опоры. Поэтому ученикам важно научиться чувствовать, в какой момент вес полностью смещается за эту границу и уметь контролировать этот процесс.

В этом уроке — различные упражнения и учебные комбинации из современного танца с использованием техники на работу с собственным весом — потерю, нахождение и смещение веса:

• на месте и при перемещении по пространству,
• в различных уровнях и скоростях.

Отдельно на примере танцевальной комбинации вы рассмотрите основы работы в парах с передачей веса партнёру: как грамотно и безопасно отдавать и принимать вес и как подстраховывать напарника.

В результате вы сможете:

• научить воспитанников не бояться падать и быстро уходить в партер, доверять партнёру при работе в парах,
• познакомить учеников с принципами современного танца на основе работы с переносом собственного веса,
• создавать собственные комбинации и даже постановки на основе изученных приёмов.

Урок рекомендован для педагогов, работающих с детьми от 7 лет и старше, а также со взрослыми, начинающими изучать современный танец.

Кто эксперт?