— Как добиться, чтобы танцовщики не только чётко и технично выполняли движения, но и были выразительными, яркими, создавали образ через пластику — а, следовательно, передавали идею номера?

— Как избежать искусственных эмоций, наигранных улыбок и неестественной грусти у исполнителей?

Ответ прост — давать исполнителям упражнения на развитие пластической выразительности. Как именно это делать и какие тренинги взять в работу — узнаете из онлайн-уроков этого комплекта. 

В первом уроке

вы рассмотрите понятие «пластическая выразительность», узнаете, из каких аспектов она складывается, чем отличается от актёрского мастерства. 

Далее разберёте практический материал: 

• разминочный комплекс для мышц лица — физиогномическую гимнастику; 
• 8 упражнений на проработку 4 основных эмоций: страха, гнева, печали и радости. 

Все упражнения построены таким образом, что:

• сначала выполняются упражнения, которые искусственно вызывают определённую эмоцию;
• далее ученики с помощью объяснений педагога пытаются выразить эмоцию через движение;
• затем эмоция переносится на сценическое движение, которое отличается от бытового амплитудой и энергетикой.

В заключительной части урока эксперт ещё раз проговаривает порядок проведения тренинга и приводит примеры из практики:
— как работать с подростками, 
— с помощью чего помогать ученикам снимать зажимы, преодолевать стеснение, 
— с какими сложными ситуациями можно столкнуться в работе и как их следует разрешать.

Урок подойдёт для педагогов, работающих в любом танцевальном направлении с учениками от 10 лет и старше.

Второй урок

Когда внимание ученика сосредоточено на собственном теле, когда его воображение работает на полную катушку, а процесс обучения захватывает — танцовщик забывает о своих комплексах и внешней оценке.

Как же достичь такого погружения?

Предлагать упражнения со множеством задач:
— удержанием внимания на музыке,
— правильном дыхании,
— контролем за координацией тела и работой мышц лица.

Звучит сложно? Да, но невероятно увлекательно. Именно такие задачи вызывают живой интерес у учеников.

В первой части урока вы разберёте теоретические основы внимания на уроке пластической выразительности:

• 4 объекта внимания исполнителя;
• отличие женского и мужского внимания;
•  2 вида внимания — внешнее и внутреннее. 

Во второй части урока вы разберёте несколько необычных упражнений с воздушным шаром, которые помогут развивать внимание, а одновременно с ним:

• ловкость и координацию;
• мелкую моторику;
• дыхание;
• работу мелкими мышцами корпуса.

Урок подойдёт для педагогов, работающих в любом танцевальном направлении с учениками от 7 лет и старше.

Третий и четвёртый уроки 

посвящены работе над пластическим тренингом «Океан», драматургической основой которого послужил древний шумерский миф о сотворении мира. 

В третьем уроке вы найдёте:

• 8 упражнений на взаимодействие и свободное перемещение в группе;
• 6 упражнений на развитие внимания в группе;
• создание группового этюда на основе четырёх упражнений. 

Пластическая выразительность немыслима без пластики рук. Часто педагоги сталкиваются с тем, что ученики не чувствуют пальцы рук, от этого и кисть на сцене смотрится невнятной и неоформленной. Как же помочь исполнителям?

В четвёртом уроке вы получите:

• экзерсис из 5 упражнений на развитие пластики рук — «Веер», «Бабочка», «Волна» и др. — и пример соединения этих упражнений в комбинацию;
• 2 групповых задания на развитие пластической выразительности и навыков взаимодействия — «Капли на стекле», «Прибой».

В завершении урока вы узнаете, как работать с исполнителями над пластическими и выразительными задачами в группе: 
— как объяснить, что значит быть единым механизмом на сцене;
— как добиться эмоционального исполнения.

В конце урока у вас будет готовый пластический этюд «Океан», который в дальнейшем можно показать на открытом уроке или использовать в постановочной работе.

Пятый урок

В этом уроке на примере тренинга «Птицы» вы узнаете, как можно развивать пластическую выразительность, а также разбирать с исполнителями любые танцевальные номера, репетируя их не как хореографический текст, а как внутренние и внешние задачи.

Из урока вы узнаете, как пластически можно создать образ птицы:

• 7 упражнений для развития пластики тела и рук;
• упражнение на развитие ощущения лопаток;
• упражнение на взаимодействие исполнителей в одной композиционной форме;
• несколько вариантов упражнений на взаимодействие ведущих и группы исполнителей;
• несколько вариантов упражнений на взаимодействие исполнителей стоя в колонне.

Все упражнения изучаются отдельно и затем собираются в единый тренинг, который представляет собой пластическую композицию «Птицы». Упражнения и композиционные решения тренинга можно в дальнейшем использовать в постановочной работе.

Шестой урок

Ученики всех возрастов любят, когда на уроке используются различные предметы — эластичная резина, йога-блоки, теннисные мячи и др. Однако, чаще всего эти предметы предназначены для развития физических качеств.

На уроке по пластической выразительности можно применять обычные предметы. Например, лист бумаги.

В заключительном уроке комплекта вы разберёте 7 упражнений, основанных на взаимодействии с листом бумаги: 

• 3 упражнения на сочетания движений с внутренними задачами — «Поиск мысли», «Плач руками», «Взгляд»;
• 4 упражнения с листом бумаги — «Диалог», «Лист на ладони» и др.

В процессе тренинга все упражнения выполняются последовательно, образуя пластический этюд «Письмо». Этот этюд вы сможете использовать как самостоятельную работу или как основу для дальнейшей разработки сценической композиции или спектакля.

Урок подойдёт для педагогов, работающих в любом танцевальном направлении с учениками от 10 лет и старше.

Уроки 1, 2, 5 и 6 можно приобрести по отдельности. Уроки 3 и 4 — единым комплектом. Ссылки найдёте ниже в описании содержания этого комплекта. 

Кто эксперт?

вы найд