• Какие варианты разминки можно использовать на уроках современного танца для учеников начинающего уровня;
• Как методически грамотно проучивать базовые элементы;
• Какие приёмы помогут ученикам освоить прыжки в технике contemporary dance;
• Как можно соединять проученные элементы в учебные комбинации (партерные и кроссовые) для отработки и закрепления лексического материала.

Урок 1

можно взять за основу готового занятия по современному танцу. Здесь органично сочетаются как разбор отдельных элементов, так и исполнение готовых комбинаций — разминочной и кроссовой. Основной упор сделан на освоении нескольких вариантов слайда — базового элемента contemporary dance.

В первом уроке вы разберёте:

• готовую комбинацию для разминки, которую можно использовать в качестве разогрева;
• кроссовую комбинацию, содержащую перекат, выход на руки, уход в пол через подъём и спираль;
• методику проучивания элемента «слайд» — 4 разных варианта;
• кроссовую комбинацию для закрепления пройденного материала.

Урок 2

органично сочетает в себе базовые элементы contemporary dance, такие как: roll down, roll up, contraction, arch, положение эмбриона, слайд, выход на руки.

В нём вы проучите:

• разминочную комбинацию, содержащую в себе базовые элементы современного танца;
• технику исполнения прыжка с поворотом корпуса — поэтапный план проучивания, правила техники безопасности;
• несколько кроссовых комбинаций, которые также содержат базовые элементы современного танца.

Урок 3

содержит подробный разбор таких базовых элементов, как уход в пол и спираль. Кроме того, здесь представлены два разных варианта разогрева.

Эксперт подробно объясняет технику исполнения базовых элементов: спираль, roll down, roll up, contraction, arch, flat back и др. Современный танец богат на смену уровней. И крайне важно научиться правильно менять верхний уровень на нижний. Пример такого безопасного, но и эффектного ухода в пол представлен в этом уроке. Показ движений сопровождается методическими комментариями и разбором возможных ошибок, которые могут допускать учащиеся.

Урок 4

посвящён тому, как правильно подготовить тело к работе и выполнению непростых элементов, а также разбору нескольких вариантов прыжков в современном танце.

В этом уроке вы разберёте:

• две готовые разминочные комбинации;
• готовую кроссовую комбинацию — вращение по типу циркуля, глубокое plie, уход в пол через подъём, выход на лопатки;
• технику исполнения нескольких вариантов прыжков, а также — кроссовые комбинации с этими прыжками.

Изучив материал  уроков этого комплекта, вы получите солидную методическую и практическую базу для работы как с детьми от 7 лет и старше, так и со  взрослыми, начинающими осваивать техники современного танца.

Комплект отлично подойдёт для педагогов, работающих в направлении современного танца в профессиональных и любительских коллективах.

Кто эксперт?