BEST Гимнастика и профилактика травматизма! — 3 курса!
POP | от 800 q | Классический | Средние шк., Старшие шк., Младшие шк. | Авторские методики | mp4 | Файлов: 3 | Июнь 2009 - Август 2014
Ирина Кудрина, Новосибирск
Татьяна Духовская, Санкт-Петербург
Комплектация
|
№665
|
1500 q | Классический | Средние шк., Старшие шк., Младшие шк. | Авторские методики | mp4 | Файлов: 1 | Время: 1 ч 06 мин | Август 2014
Это материал предназначен для хореографов и танцоров, чтобы у них не было травм в их сложной работе.
|
1500 q |
|
№262
|
900 q | Классический | Средние шк., Младшие шк. | Авторские методики | mp4 | Файлов: 1 | Время: 40 мин | Июнь 2009
Видеоматериал представляет собой специально разработанный тренинг, подготавливающий тело к занятиям хореографией. Отдельные его упражнения дают во многих танцевальных коллективах и учебных заведениях, некоторые элементы знакомы буквально каждому. Но партерная гимнастика как система преподается только в профессиональных балетных училищах. 19 упражнений, которые даются в уроке, можно «встраивать» в занятия с детьми любого возраста.
|
900 q |
|
№291
|
800 q | Классический | Младшие шк. | Авторские методики | mp4 | Файлов: 1 | Время: 45 мин | Июнь 2010
Этот урок является продолжением урока №262 «Гимнастика для развития физических данных танцовщика. Партер». Данный материал приближает воспитанников к работе у станка и ставит перед собой следующие задачи: развитие устойчивости, гибкости, координации, овладение передачей веса с ноги на ногу, постановка бёдер, воспитание понятий «опорная нога», «вес на опорной ноге». Также даны движения на координацию рук и ног, растяжку подколенных связок и ахиллова сухожилия.
|
800 q |
