№756 Техника contemporary jazz

Полное описание

Данный курс содержит базовые кроссы от простого к сложному, небольшие упражнения на середине зала, пространственные комбинации, которые могут послужить хорошей опорной точкой для дальнейшего развития. Также в уроках представлены комплекс на пресс, растяжка в партере и полноценный мягкий разогрев.

Внимание акцентируется на правильном положении корпуса, рук и ног, контроле над центрами тела, распределении дыхания, фокусе исполнителя. «Не смотрите в зеркало! Зеркало – зло, контроль – внутри!» – повторяет Татьяна участникам мастер-класса. 

Педагог стремится, чтобы исполнители слушали свое тело и понимали: «как происходит переход из позы в позу», «откуда возникает движение?», «что мной движет? какая часть тела?» Татьяна подчеркивает, что умение правильно задавать вопросы также очень важно в современном танце.

В конце курса проученный материал Татьяна собирает в цельный номер под песню «Рыба» группы «Ленинград». Получается шуточная танцевальная зарисовка, которая непременно вызывает улыбку и у исполнителей, и у зрителей.

Татьяна Тарабанова – это масса позитива, море энергии с набегающими и захлестывающими волнами, это мастер своего дела. Она не работает по скучным, отлаженным схемам, для нее важна свежая, живая эмоция, генератором которой она сама и является.

Хронометраж

№ 756.1 (1 ч)
Кроссы:
- на изоляцию: голова, грудная клетка, таз;
- с разными задачами;
- мелкая координация – повороты головы, пальцы, ноги;
- kick c поворотом;
- перенос партнера на спине через plie;
- спираль;
- скоростной бег – правила исполнения, ошибки.
Середина:
- комбинация с plie и flat back;
- комбинация с port de bras;
- комплекс упражнений на пресс (4 уровня).

- Методика исполнения прыжков: на выдохе, на зажиме. Важность дыхания.
- отработка прыжка с ногой на 90 градусов;
- комбинация c прыжками и бегом.
- Расслабление в кругу, дыхание.

№ 756.2 (1 ч)
- Беседа: Работа тела танцора в современном танце. Разница между классическим и современным танцем. Об умении правильно задавать вопросы.
- упражнение в кругу на «артикуляцию стоп»;
- комбинация на середине с pliе, port de bras;
- как проучивать с детьми arch;
- комбинация «артикуляция стоп» + pliе, port de bras;
- то же под музыку;
- releve на 8 счётов – уточнение по «артикуляции стоп», работе рук в комбинации;
- усложнение упражнения на изоляцию – «посегментно», «зигзагом», «по половине тела»;
- «артикуляция стоп» крестом в продвижении (вперед-назад) – «не квадрат»;
- то же под музыку в быстром темпе.
- О растяжке – как должны работать суставы.
- большая комбинация на растяжку в партере.

№ 756.3 (1ч 15 мин)
- мягкий разогрев.
Работа над шуточной зарисовкой «Рыба» (группа «Ленинград»):
- продолжение комбинации из 1 урока с прыжком;
- «банка с медом – свет…» - проучивание комбинации;
- то же под музыку;
- начало постановки – парни и девушки;
- разведение композиции постановки до конца;
- повторение под музыку всего номера;
- показ на открытом уроке.