Репертуар для детей от 2 до 6 лет

№612.1 Методика по стрип-пластике для начинающих

POP | 1880 q | Strip-Dance | Взрослые | Авторские методики, Комбинации | mp4 | Файлов: 2 | Время: 1 ч 15 мин | Июнь 2013

Урок можно брать в качестве образца занятий по стрип-пластике в танцевальных студиях и школах, а разученные комбинации можно использовать в собственных постановках и шоу.

Уже покупал В избранное
Купив этот курс, вы можете получить официальный сертификат:

Комплектация

№612.1
Методика по стрип-пластике для начинающих
mp4 | Файлов: 2 | время: 1 ч 15 мин
1880 q 

Полное описание

Стрип-пластика – это отдельный и достаточно сложный вид танцевального искусства. Урок предназначен для преподавателей по strip-dance, strip-plastic, go-go, pole dance, работающих с разными группами клиентов фитнес-клубов, танцевальных школ и студий. Мастер-класс можно использовать также как домашнее пособие по освоению направления «стрип-пластика» (для новичков, танцоров с опытом в других стилях).

На уроке Юлия учит основам стрип-пластики, куда входят такие базовые движения, как выпады, скручивания корпуса, изоляция, работа рук, plié, волны. Достаточно много внимания уделяется работе бедер – вправо-влево, вперед-назад, круговые движения, полукруг через низ, восьмерка, обратная восьмерка.

Основная цель урока для начинающих – растанцеваться, почувствовать своё тело и прочувствовать женственную манеру исполнения. Желательно, новичкам заниматься сначала без каблуков, за исключением проходок.

Хождение на каблуках – это отдельная грань танца, в которой вырабатывается способность держать баланс, сохранять плавность движений. Суммируя пройденный за урок материал, все элементы собираются в небольшую танцевальную рутину с проходкой, работой рук, выпадами.

Если вы думаете, что занятия стрип-пластикой – это вульгарно и непозволительно, то вы заблуждаетесь. Уроки по стрипу не только развивают физику тела, но также действуют в качестве своеобразной психотерапии. В каждой девушке/женщине заложен огромный потенциал сексуальной энергии, раскрывая который она становится увереннее в себе, здоровее и красивее. Нет ничего прекраснее, когда в гармонии с телом и душой рождается искренний танец.


К видеокурсу прилагается музыкальный материал.

Хронометраж

№612.1 (1 ч 15 мин)
- разминка (базовые элементы: выпады, скручивания корпуса, изоляции, работа рук, стоп, plié);
- волны (разные виды и ракурсы), небольшие рутины на основе волн;
- обратная восьмерка;
- рутины с выпадами, опусканием корпуса и работой рук;
- на каблуках – проходки;
- ронды ногами;
- разучивание комбинации.

№612А (5 ч 37 мин)
- ZIP-архив, 52 трека

Этот материал в подборках

BEST
POP
Стрип-пластика. Готовые уроки. Танец со стулом — 4 курса!
rong>от 1500 q | Strip-Dance | Взрослые | Техника. Экзерсис, Авторские методики, Комбинации | mp4 | Файлов: 7 | Январь 2012 - Май 2014
Елена Панасенко
Хотите
«просто спросить?»
Спрашивайте!
Простая покупка в один клик Вы можете совершать покупки самостоятельно через корзину!



Заполните форму,
мы с Вами свяжемся

Чтобы выполнить это действие, необходимо авторизоваться