№552.5 Универсальная растяжка
Материал представляет собой сочетание силовых и пассивных растяжек, рассчитанных на все категории танцоров (разный возраст, разные уровни подготовки, разные стили).
Константин Карин, Хельсинки
Комплектация
|
№552.5
|
Универсальная растяжка
mp4 | Файлов: 1 | время: 1 ч 23 мин
|
800 q |
Полное описание
В уроке чередуются пассивные и активные растяжки на все группы мышц.Напряжение чередуется с расслаблением, что позволяет при минимальной утомляемости достичь максимального результата. Также соблюдены различные уровни работы (партер, работа в среднем уровне – например, plié, а также верхний уровень). Данный материал можно использовать как полноценный урок, так и брать выборочные комбинации для разогрева перед занятием.Константин дает полноценный и очень последовательный урок, который можно считать образцом стандартной растяжки.
Внимание! Товар участник Акции! Подробности на странице "Акции и скидки".
