Классический танец и спорт: инструкция для хореографов

№500 Методика стрип-пластики. Акробатика в танце

POP | 1600 q | Strip-Dance | Взрослые | Авторские методики, Техника. Экзерсис | mp4 | Файлов: 4 | Время: 3 ч 13 мин | Январь 2012

В уроки входят грамотно построенные разогрев и тренаж, которые подводят к основным стриповым трюкам. Уровень подготовки - продолжающие и профессионалы.

Уже покупал В избранное
Купив этот курс, вы можете получить официальный сертификат:

Комплектация

№500
Методика стрип-пластики. Акробатика в танце
mp4 | Файлов: 4 | время: 3 ч 13 мин
1600 q 

Полное описание

Умение выполнять акробатические элементы станет прекрасным дополнением к умению просто красиво танцевать. Представленный курс включает в себя тренаж по стрип-пластике, разучивание трюков, а также две танцевальные комбинации с акробатическими элементами. Разученную хореографию и элементы тренажа можно задействовать как в постановках, так и в импровизации для выступлений в ночных клубах и других площадках подобного типа. Материал представлен очень методично, поэтому подойдет как педагогам по стрипу, так и продолжающим танцорам.

На уроках Юлия рассказывает, что считается стриповой акробатикой, и наглядно показывает, как красиво её использовать в импровизации под разную музыку. На первый взгляд, сложные элементы разложены таким образом, что исполнить их сможет любой подготовленный танцор: например, соединив разножку и стойку на лопатках, получается очень интересный и презентабельный трюк. Получается, вовсе не обязательно быть гимнастом, чтобы исполнять акробатические элементы в стрипе. Важно лишь иметь хорошую растяжку в сочетании с сильными мышцами, и потенциал многих танцоров раскроется в новом свете – в свете прекрасного эротического танца!

К видеокурсу прилагается музыкальный материал.

Хронометраж

№500.1 (1 ч 10 мин)
- разминка на ковриках (растяжка, махи, разножки, стойка на лопатках);
- тренаж по стрип-пластике;
- разучивание комбинации № 1;
- стойка «мост»;
- стойка на голове;
- растяжка.

№500.2 (1 ч 02 мин)
- разминка и тренаж;
- упражнения на ковриках (растяжка, изоляция, элементы акробатики);
- кувырок назад с выходом в шпагат;
- стойка «мост»;
- элемент helicopter;
- разучивание комбинации № 2.

№500.3 (1 ч 01 мин)
- на ковриках: махи из упора лежа с выходом в сед;
- кувырок с вытяжкой ноги и уход в «собаку»;
- разножка с подъемом таза;
- элемент helicopter;
- волны ногами из положений в стойке на лопатках и на голове;
- комбинация № 1 – доучивание и отработка;
- комбинация № 2 – доучивание и отработка;
- импровизация.

№500А (34 мин)
- ZIP-архив, 8 треков

Этот материал в подборках

BEST
POP
Стрип-пластика. Готовые уроки. Танец со стулом — 4 курса!
rong>от 1500 q | Strip-Dance | Взрослые | Комбинации, Авторские методики, Техника. Экзерсис | mp4 | Файлов: 5 | Июнь 2013 - Май 2014
BEST
POP
Трюковая техника и акробатика в хореографии — 3 курса!
rong>от 1250 q | Contemporary, Flying Low | Старшие шк., Взрослые, Средние шк. | Комбинации, Техника. Экзерсис, Авторские методики | mp4 | Файлов: 7 | Июнь 2012 - Июнь 2012
Елена Панасенко
Хотите
«просто спросить?»
Спрашивайте!
Простая покупка в один клик Вы можете совершать покупки самостоятельно через корзину!



Заполните форму,
мы с Вами свяжемся

Чтобы выполнить это действие, необходимо авторизоваться