№497 Контактная импровизация
Материал рекомендован для танцоров и педагогов любого уровня подготовки. Для «новичков» даны основные принципы «контакта», для «продвинутых» - новые и интересные переходы, поддержки, положения.
Александра Сошникова, Молдова
Сергей Головня, Молдова
Комплектация
|
№497
|
Контактная импровизация
mp4 | Файлов: 5 | время: 6 ч 12 мин
|
1880 q |
Полное описание
Материал по контактной импровизации включает в себя как базовые элементы направления, так и более сложные переходы и поддержки для продвинутого уровня. В курсе есть упражнения на знакомство с партнером на уровне тактильных ощущений: прикосновения друг к другу различными частями тела и перетекания из одного положения в другое. В материале вы найдете игры на управление весом и энергией себя и партнера, что также входит в импровизационную часть занятий. Главная ценность курса – в обилии доступных каждому танцору упражнений, помогающих раскрываться, импровизируя в паре.
Специфичное направление по контактной импровизации на уроках представлено как никогда гармонично и понятно, т.к. педагоги Александра и Сергей – слаженный дуэт. Они умеют создать благоприятную атмосферу, выполняя все задания на столь уютной, домашней и вечно позитивной ноте. Занятия начинались и заканчивались приятным массажем, иногда беседой, на которой педагоги и студенты делились своим опытом и впечатлениями. «Важно уметь справляться со своими страхами – страхом быть тяжелым для партнёра», - утверждают педагоги, т.е. выполнять поддержки за счет веса партнёра, а не за счет силы. Это делает поддержки универсальными – их могут выполнять, как мужчины, так и женщины.
К видеокурсу прилагается музыкальный материал.Хронометраж
№497.1 (1 ч 36 мин)
- разогрев. Передача веса тела партнёру;
- игра «останься дома»: передача направления партнеру;
- работа с центром – перемещение в партере за счет «спирали»;
- упражнение «наблюдение за партнёром»;
- работа в паре в положении «стола»;
- игра на ощущения ведения и сопротивления;
- массаж.
№497.2 (1 ч 32 мин)
- разогрев. Работа в паре на растяжение;
- упражнение на перенос центра тела;
- поддержки;
- импровизация в паре;
- беседа.
№497.3 (1 ч 22 мин)
- разогрев: массаж;
- импровизация в парах, с использованием изученного материала – поддержки, падения и т.д.;
- массаж.
№497.4 (1 ч 42 мин)
- разогрев: массаж;
- упражнение на управление партнером;
- повторение и закрепление материала: работа в парах «знакомство», «дружба» и «управление»;
- беседа;
- выступление на открытом уроке.
- ZIP-архив, 38 треков
