№296.1 Метод Фельденкрайза - работа с грудным отделом
500 q | Растяжка | Взрослые | Авторские методики | mp4 | Файлов: 1 | Время: 1 ч 27 мин | Июнь 2010
Метод Фельденкрайза – это метод телесно-ориентированной терапии, посвящен процессу исследования движения.
Александр Андрияшкин, Москва
Комплектация
|
№296.1
|
Метод Фельденкрайза - работа с грудным отделом
mp4 | Файлов: 1 | время: 1 ч 27 мин
|
500 q |
Полное описание
На уроке педагог предлагает студентам взглянуть на свое тело «изнутри», прочувствовать скелет, мышцы, все полости тела, советует работать осознанно, понять, как действует наше тело. Цель упражнений состоит в том, чтобы создать способность двигаться с минимумом усилий и максимумом эффективности благодаря осознаванию своих действий. Это даёт опыт изменения себя к лучшему, избавления от болей без усилия и без насилия над собой.
Внимание! Товар участник Акции! Подробности на странице "Акции и скидки".
