Урок 1

Из этого урока вы узнаете, как грамотно выстроить начало занятия по современному танцу, опираясь на его принципы — работа с весом, опорой, центрирование, установление координационных связей. Вы поймёте, почему в самом начале урока полезно: не напрягать мышцы  — а, наоборот, расслабить; не бегать по кругу — а, наоборот, полежать с закрытыми глазами.

Вы разберёте три варианта «мягкого» входа в урок:

• из положения лёжа.
• из положения стоя.
• по парам, лёжа.

Урок 2

Упражнения с предметом всегда оживляют занятия, делают их более интересными для детей. В этом уроке вы найдёте упражнения с теннисным мячом. С их помощью ученики смогут в игровой форме исследовать своё тело и прорабатывать необходимые в современном танце навыки.

С помощью упражнений с мячом вашим ученикам будет проще:

• осваивать базовые принципы современного танца (падение, bounce, работа с весом, координационные связи в теле и т. д.),
• изучать положение своего тела в пространстве,
• налаживать навыки взаимодействия в группе,
• развивать физические данные, ловкость и внимание.

Урок 3

Здесь вы получите материал для основной части урока по современному танцу — отдельные технические элементы, кроссы, задания на импровизацию и упражнения в парах. Все элементы изучаются с точки зрения базового принципа и источника движения.

Понятия современного танца — центр, периферия, ось, спираль — могут казаться сложными для восприятия детьми 6–8 лет. Поэтому Александра в уроке делится примерами для понятного объяснения ученикам нужного качества движения.

В этот урок вошли технические элементы современного танца:

• многочисленные вариации перекатов;
• скручивания (спирали, «бананы»);
• стойки на руках (перевёрнутые положения);
• падения.

Урок 4

Набор базовых движений для детей 6–8 лет в современном танце не такой большой — как же находить способы вариативности?

В этом уроке разбирается способ построения комбинаций в современном танце с использованием координационных связей в теле и обращением к центру/периферии.

Урок состоит из:

• теоретического материала о способах построения комбинаций;
• двух танцевальных фраз, основанных на базовых принципах и движениях современного танца,
• трёх заданий импровизационного характера;
• небольшого перформанса для показа.

Принципы современного танца относятся к личности человека и универсальны по своей сути. Поэтому уроки из этого комплекта будут полезны для педагогов-хореографов, работающих с детьми от 6 лет и старше в любом танцевальном направлении — для разнообразия, развития навыка работы в партере и знакомства с техникой современного танца.

Все четыре урока входят в полный комплект:

K65 — Современный танец для младших школьников — на основе принципов новой педагогики. Теория и практика

Кто эксперт?