Folk. Испанская хота, финская полька, фламенко, русский танец

№681 Техника трюков в народном танце

2000 q | Народный | Средние шк., Старшие шк. | Основы. База, Авторские методики | mp4 | Файлов: 6 | Время: 9 ч 05 мин | Август 2014

В данном курсе представлен комплекс трюковой техники в народном танце. Уроки предназначены для танцоров и педагогов, занимающихся с мальчиками.

Уже покупал В избранное

Комплектация

№681
Техника трюков в народном танце
mp4 | Файлов: 6 | время: 9 ч 05 мин
2000 q 

Дополнительные товары

№681A
Аудиоматериал к курсу №681
ZIP-архив, 9 треков, 05 мин
200 q 

Полное описание

Данный видео материал - это полноценный видеокурс по подготовке и наработке трюков. Курс состоит из шести уроков, куда входит лекционный материал, предназначенный для педагогов, которые хотят преподавать трюковую технику. Один урок полностью посвящен тому, как нужно подготавливать тело, какие группы мышц необходимо закачивать и растягивать для дальнейшего успешного освоения трюков. Как сделать так, чтобы у детей не было травм.

Как говорит Максим Агеев, к трюковой технике надо начинать готовить детей с 6 лет и уже в семилетнем возрасте он сможет сделать свой первый, пусть элементарный, но трюк. Практикующие танцоры также найдут много интересного и полезного для своего творчества. Причем материал может использоваться и в других танцевальных направлениях. Ведь основа трюковой техники едина для всех.

В курсе представлено большое количество присядок и полуприсядок. Также много времени уделено прыжковой техники: ножницы, голубцы, револьтады, бочонок, щучка и многое другое. Практически все элементы педагог показывает сам. Вы узнаете, как делается мельница, сокол, ползунок, лягушка. Материал выстраивается от простого движения к пониманию сложного движения. Изначально педагог показывает движение, затем рассказывает, как подготовить тело к этому движению, а потом идут всевозможные разновидности самого движения.

Данный материал уникален, ведь в нем представлены не отдельные элементы, а целый комплекс трюков состоящий из прыжков, присядок, вращений.

Хронометраж

№681.1 (1 ч 32 мин)
- Лекция: как преподавать трюки и как построить урок в мужском и смешанном классе;
- Разминка;
- Проходки по кругу;
- Plie, releve;
- Grande plie;
- Мячик

№681.2 (1 ч 33 мин)
- Этапы растяжек;
- Растяжка подколенных связок;
- Подготовка спины к присядкам;
- Упражнение для работы рук в прыжках;
- Комплекс упражнений на растяжку и силу мышц ног у палки;
- Махи;
- Ножницы;
- Подкачка спины;
- Кувырок вперед и назад.

№681.3 (1 ч 27 мин)
- Присядки и полуприсядки;
- Эстафеты: каракатицы, мячики, колеса, прыжки на 2 ногах, прыжки на 1 ноге кувырки;
- Мячики как основа всех присядок и полу присядок;
- Подсечка вперед и обратно;
- Мельница;
- Присядка с выбрасыванием ноги в сторону или вперед;
- Качалочка;
- Ползунок;
- Метелочка;
- Лягушка.

№681.4 (1 ч 30 мин)
- Как придумывать присядки;
- Голубцы;
- Кабриоли;
- Револьтад;
- Мельница и ее разновидности;
- Бочонок;
- Мячик с вращением, в повороте, с продвижением и на месте;
- Прыжковая техника и ее наработка.

№681.5 (1 ч 34 мин)
- Прыжковая техника и ее наработка;
- Прыжковые диагонали;
- Сокол;
- Стульчик;
- Щучка;
- Присядки с выносом ноги в сторону, в повороте, с хлопком;
- Ножницы;
- Перекидное;
- Перекидное в парах;
- Колесо с разбега.

№681.6 (1 ч 30 мин)
- Бег внизу;
- Тараканчик;
- Склепка;
- Упражнение на выработку принципа поворота в прыжке;
- Черт;
- Танец пятерочка Т. Устиновой на основе трюковой техники;
- Крокодил;
- Циркуль;
- Собачка;
- Козел.

Этот материал в подборках

BEST
POP
Вращения, хлопушки и дроби в народном танце - 4 курса!
rong>от 2000 q | Народный, Характерный | Средние шк., Старшие шк., Младшие шк., Взрослые, Дошколята | Техника. Экзерсис, Авторские методики, Основы. База, Комбинации | mp4 | Файлов: 16 | Июнь 2012 - Январь 2016
Елена Панасенко
Хотите
«просто спросить?»
Спрашивайте!
Простая покупка в один клик Вы можете совершать покупки самостоятельно через корзину!



Заполните форму,
мы с Вами свяжемся

Чтобы выполнить это действие, необходимо авторизоваться