Постановка для детей 8 – 9 лет «Дорога в будущее»

№608 Методика преподавания танцевальных направлений в фитнес-формате

POP | 3300 q | Танцевальный фитнес | Взрослые | Авторские методики | mp4 | Файлов: 7 | Время: 8 ч 17 мин | Июнь 2013

Теоретический и практический курс о том, как популярные танцевальные направления (strip, afro-jazz, latina, dancehall, dance-mix и др.) преобразовать в фитнес-формат. Рекомендуется педагогам танцевальных направлений при фитнес-клубах, а также руководителям танцевальных коллективов любой направленности для работы с новичками.

Уже покупал В избранное
Купив этот курс, вы можете получить официальный сертификат:

Комплектация

№608
Методика преподавания танцевальных направлений в фитнес-формате
mp4 | Файлов: 7 | время: 8 ч 17 мин
3300 q 

Полное описание

Основная цель курса – научить педагогов танцевальных коллективов быть более методичными и последовательными в своей работе. Формат в режиме non-stop характерен для фитнес-клубов с ориентацией на клиентов-любителей разных возрастных групп. Однако для педагогов, работающих в профессиональных и непрофессинальных танцевальных коллективах, в этом курсе найдется очень много полезной информации по раскладке движений, структуре урока и грамотному преподнесению информации ученикам.

Исходя из собственного опыта в танцевальной сфере и области фитнеса, Юлия рассказывает про основные компоненты танцевального урока, правила и методы раскладки движений. Как правило, занятие состоит из предстрейчинга (мини-разогрев, растяжка – 5-7 минут), основной танцевальной части (кардио-тренировка, 25-35 минут), силовой части (10-15 минут) и растяжки (10-15 минут). В зависимости от требований педагога и/или клиентов отдельные части урока могут быть исключены (например, силовая часть) или изменены по объему (например, танцевальная часть может быть 40 минут). По раскладке движений, чаще всего используются цепная схема и схема с усложнением. Например, берем один шаг (step) и работаем с эти шагом один музыкальный квадрат, далее берем этот шаг с усложнением и работаем еще один квадрат. После этого присоединяем к усложненному варианту следующий шаг, работая одну восьмерку с ним, а одну восьмерку возвращаясь к предыдущему шагу. Так, по цепочке, сокращая количество повторов и добавляя новые движения, выстраивается цельная комбинация в среднем на два музыкальных квадрата, которая, как правило, повторяется симметрично на другую сторону.

На мастер-классе Юлия дает раскладку по направлениям dancehall, booty dance, waacking/punkin. Вообще, на уроках в фитнес-формате не предусматривается объяснение техники исполнения отдельных элементов, однако, в качестве исключения, Юлия объясняет педагогам некоторые секреты и особенности каждого из стилей. Самой плодотворной частью занятий стала танцевальная лаборатория, где каждый из участников мастер-класса смог ощутить себя на месте Юлии, пробуя разложить связки в разных стилях в фитнес-формате. Эстрадная хореография, балет, latina, jazz – самые разные танцевальные направления были объектом исследования наших педагогов.

Важно понимать, что даже в непрофессиональных группах при фитнес-клубах обязательно должен быть профессиональный тренер, который понимает основы стиля, знает лексику (названия элементов) и подбирает соответствующую музыку без пауз между треками. Ведение уроков в фитнес-формате далеко не новое, ведь оно возвращает нас к основам каждого из направлений танца, давая понять, из чего состоит каждое движение, осознать суть и структуру отдельных элементов. Появление коммерческих групп, распространение фитнес-клубов и быстрый темп жизни сделали фитнес-формат ведения танцевальных тренировок наиболее подходящим и актуальным в современном мире.


К видеокурсу прилагается музыкальный материал.

Хронометраж

№608.1 (1 ч 21 мин)
- описание танцевального класса (структура, тайминг, способы раскладки);
- часть в режиме non-stop в стиле dancehall;
- медленный разбор и объяснение конечной связки;
- обсуждение важных элементов тренировки;
- повторение связки в стиле dancehall;
- растяжка.

№608.2 (1 ч 28 мин)
- разминка и танцевальная часть в режиме non-stop в стиле booty dance;
- медленный разбор и объяснение техники booty-dance;
- импровизация;
- растяжка;
- силовая часть.

№608.3 (1 ч 22 мин)
- танцевальная лаборатория – разбор на примере бачаты;
- танцевальная лаборатория – разбор на примере стрип-пластики;
- танцевальная лаборатория – разбор на примере contemporary.

№608.4 (1 ч 23 мин)
- разминка и танцевальная часть в режиме non-stop в стиле waacking/punkin;
- медленный разбор и объяснение техники waacking/punkin;
- растяжка рук;
- танцевальная лаборатория – разбор на примере эстрадной хореографии;
- танцевальная лаборатория – разбор на примере классического танца;
- танцевальная лаборатория – разбор на примере dancehall и booty-dance.

№608.5 (1 ч 23 мин)
- обсуждение, суммирование знаний по уроку (структура урока, способы раскладки, профессиональные качества педагога и т.д.), советы преподавателям из личного опыта, как начать преподавать.

№608.6 (1 ч 20 мин)
- танцевальная лаборатория – индивидуальные задания на примере разных стилей (jazz, strip, afro-jazz, latina, dancehall, балет, dance-mix, фитнес, стрип-платика).

№608А (5 ч 02 мин)
- ZIP-архив, 52 трека

Этот материал в подборках

BEST
POP
Методики для танцующих фитнес-инструкторов — 3 курса!
rong>от 800 q | Body Ballet, Body Condition | Средние шк., Старшие шк. | Авторские методики | mp4 | Файлов: 4 | Июнь 2011 - Июнь 2013
Елена Панасенко
Хотите
«просто спросить?»
Спрашивайте!
Простая покупка в один клик Вы можете совершать покупки самостоятельно через корзину!



Заполните форму,
мы с Вами свяжемся

Чтобы выполнить это действие, необходимо авторизоваться